1.了解原因
如果失去了一个友谊久远且意义深厚的老朋友，很容易被大家的生活繁忙、距离远离等外部因素所产生的呼之欲出的困难而打击。然而，处理这种情况的第一步是要集中精力去想，为什么你失去了这个朋友?有可能是你们之间的交流变得不再那么频繁，或者是你在某方面没有像以往一样支持他们。无论原因是什么，知道它会帮助你寻找缓解问题的方式。
2.认真表达和解释你的感受
如果你已经想好了自己犯下的错误，希望跟这个朋友重新成为朋友也想听听他们的想法，去告诉他们你觉得自己胡言乱语，讥讽了他们的人格、把过去的事特别看得重，以及其他可能会改变人们信任你的方法。如果你只是希望跟他们联系并重燃交情，也应该跟他们说话，告诉他们你想念他们，并且你希望他们能再次成为你的忠实朋友。
3.切勿重提不愉快的过往
如果你或你的朋友在失去联系的过程中曾发生过争吵或其他不愉快的分歧，在尝试与他们和解时，请务必视而不见。如果他们来到了他们对过去不好的看法，提醒他们解决这些问题已经过去，请与他们分享一个新的、更积极的经历是你们重新连结的重点。
4.展示你的支持和了解
无论你尝试从何处挽回你已失去的老朋友，最重要的事情是向他们展示你仍然是感兴趣、对他们的生活和进展感到支持的。如果你要重新联系一个旧同学，问问他们正在经历哪些事情，恭喜他们有什么好消息，尝试帮助解决问题，并继续活跃在你们的生活中。随着时间的推移，你会发现你那些失去联系多年的朋友和你重新融为一体。
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2023-12-18~暂无数据~